Hạt điều tươi
Mà loại hạt này mang lại chưa?Đằng sau vẻ ngoài giản dị, hạt điều chứa đựng một kho tàng dinh dưỡng vô giá
Tốt cho cả sức khỏe thể chất lẫn tinh thần. Cùng khám phá những bí mật thú vị về hạt điều ngay thôi!
Bạn có biết rằng, hạt điều được mệnh danh là “vàng trắng” của Bình Phước? Tại sao lại có cái tên đặc biệt như vậy?
Đó là bởi vì hạt điều không chỉ là thực phẩm ngon miệng
mà còn là một nguồn thu nhập quan trọng của người dân vùng đất này.
Tại sao hạt điều tươi lại đặc biệt?
- Hạt điều chứa hàm lượng protein, chất béo không bão hòa đơn
- Đa, vitamin (như vitamin E) và khoáng chất (như magie, kẽm) rất cao. Chính những dưỡng chất này đã mang đến cho hạt điều những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe.
- Hạt điều tươi và những lợi ích bất ngờ
- Bạn có muốn có một trái tim khỏe mạnh, làn da tươi trẻ và hệ tiêu hóa khỏe mạnh không? Hạt điều sẽ giúp bạn làm được điều đó.
- Nhờ hàm lượng chất béo không bão hòa cao, hạt điều giúp giảm cholesterol xấu,
- Ngăn ngừa các bệnh về tim mạch.
- Ngoài ra, vitamin E trong hạt điều còn có tác dụng chống oxy hóa,
- Giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và làm chậm quá trình lão hóa.
Khi bóc lớp vỏ ra, bạn sẽ khám phá ra một thế giới hương vị thơm ngon và bổ dưỡng.
Hạt điều không chỉ là món ăn vặt mà còn là nguyên liệu tuyệt vời để những món ăn.”
